Que princípio é este? Os 10% da vida estão relacionados com o que se passa com
você, os outros 90% da vida estão relacionados com a forma como você reage ao
que se passa com você.
O que isto quer dizer? Realmente, nós não temos controle sobre 10% do que nos
sucede. Não podemos evitar que o carro enguice, que o avião atrase, que o
semáforo fique no vermelho, mas, você é quem determinará os outros 90%. Como?
Com sua reação.
Exemplo 1: Você está tomando o café da manhã com sua família. Sua filha, ao
pegar a xícara, deixa o café cair na sua camisa branca de trabalho. Você não
tem controle sobre isto. O que acontecerá em seguida será determinado por sua
reação. Então, você se irrita. Repreende severamente sua filha e ela começa a
chorar. Você censura sua esposa por ter colocado a xícara muito na beirada da
mesa. E tem prosseguimento uma batalha verbal.
Contrariado e resmungando, você vai mudar de camisa. Quando volta, encontra sua
filha chorando mais ainda e ela acaba perdendo o ônibus para a escola. Sua
esposa vai para o trabalho, também contrariada. Você tem de levar sua filha, de
carro, pra escola. Como está atrasado, dirige em alta velocidade e é multado.
Depois de 15 min. de atraso, uma discussão com o guarda de trânsito e uma
multa, vocês chegam à escola, onde sua filha entra, sem se despedir de você. Ao
chegar atrasado ao escritório, você percebe que esqueceu de sua maleta.
Seu dia começou mal e parece que ficará pior. Você fica ansioso para o dia
acabar e quando chega em casa, sua esposa e filha estão de cara fechada, em
silêncio e
frias com você.
Por quê? Por causa de sua reação ao acontecido no café da manhã.
Pense: Por que seu dia foi péssimo?
A) por causa do café?
B) por causa de sua filha?
C) por causa de sua esposa?
D) por causa da multa de trânsito?
E) por sua causa?
A resposta correta é Você não teve controle sobre o que aconteceu com o café,
mas o modo como você reagiu naqueles 5 minutos foi o que deixou seu dia ruim.
Exemplo 2: Você está tomando o café da manhã com sua família. O café cai na sua
camisa. Sua filha começa a chorar. Então, você diz a ela, gentilmente: "está
bem, querida, você só precisa ter mais cuidado". Depois de pegar outra camisa e
a pasta executiva, você volta, olha pela janela e vê sua filha pegando o ônibus.
Dá um sorriso e ela retribui, dando adeus com a mão.
Notou a diferença? Duas situações iguais, que terminam muito diferente. Por quê?
Porque os outros 90% são determinados por sua reação.
Aqui temos um exemplo de como aplicar o Princípio 90/10.
Se alguém diz algo negativo sobre você, não leve a sério, não deixe que os
comentários negativos o afetem.
Reaja apropriadamente e seu dia não ficará arruinado.
Como reagir a alguém que o atrapalha no trânsito? Você fica transtornado?
Golpeia o volante? Xinga? Sua pressão sobe? O que acontece se você perder o
emprego? Por que perder o sono e ficar tão chateado? Isto não funcionará. Use a
energia da preocupação para procurar outro trabalho. Seu vôo está atrasado, vai
atrapalhar a sua programação do dia. Por que manifestar frustração com o
funcionário do aeroporto? Ele não pode fazer nada. Use seu tempo para estudar,
conhecer os outros passageiros. Estressar-se só piora as coisas.
Agora que você já conhece o Princípio 90/10, utilize-o.
Você se surpreenderá com os resultados e não se arrependerá de usá-lo.
Milhares de pessoas estão sofrendo de um stress que não vale a pena,
sofrimentos, problemas e dores de cabeça.
Todos devemos conhecer e praticar o Princípio 90/10.
Pode mudar a sua vida!
"Se você acha que a instrução é cara,
experimente a ignorância."
= Benjamin Franklin
terça-feira, abril 24, 2007
Reflita
Dentro de nós existem três pessoas!
Aquela que gostaríamos de ser,
aquela que pensamos que somos
e aquela que somos de verdade!
Quando você se questiona
quanto aos seus sentimentos e emoções
e fica se perguntando porque
toma atitudes de um jeito ou de outro,
porque sente coisas que não pode sentir
ou mesmo questionando
os porquês de todas as decisões que toma...
E, de repente, percebe que está fazendo tudo errado,
sentindo tudo errado, enfim,
esse é o momento de perceber que esse mundo complexo e cheio de mistérios
é chamado de EU.
Das três pessoas que fazem o seu interior
a própria morada,
qual delas você conhece melhor?
Todos nós temos um perfil
do que é ser um ser humano "perfeito",
ou seja, ou nos baseamos em alguém
que admiramos e notamos as qualidades,
ou chegamos a conclusão
de que se mudássemos algumas coisas
em nós, seríamos as pessoas mais felizes do mundo.
Alguns gostariam de ser mais bonitos,
outros mais espertos e inteligentes,
outros ainda gostariam de ser ricos.
Essa pessoa que você gostaria de ser,
tem fundamento em qual delas?
Tem motivo real de ser,
ou é apenas uma utopia
que faz parte dos seus sonhos
de ser tornar uma celebridade?
Não se esqueça, também, daquela pessoa
que você pensa ser.
Aquela que não admite os defeitos,
que salienta as próprias qualidades,
que mostra segurança quando na verdade
o medo abriga seus pensamentos,
que sorri quando tem vontade de chorar,
que se constrói aos olhos dos outros,
e que, realmente, acredita ser.
Essa pessoa nem sempre tem visão do que é real,
é um tanto egoísta, às vezes,
simplesmente porque acha
que é a verdade absoluta
a conhecedora de causa.
Essa parte de cada um de nós
é aquela que muitas vezes
encobre-se por trás das aparências
e vivemos tanto no mundo dessa pessoa,
que muitas vezes não chegamos
a conhecer a outra,
aquela que somos de verdade!
Essa pessoa que somos de verdade,
em muitos casos nem notamos,
passa despercebida, esquecida,
p.rque nem sempre é fácil encara-la de frente.
Afinal, ela mostra-se nua diante de nós,
às vezes de maneira tão clara que nos assusta,
e então perguntamos:
"Meu Deus, será que sou assim mesmo?"
A pessoa que somos de verdade,
de repente, surge como um soluço,
invadindo alguns momentos de nossa vida
e puxando nossa orelha para aquilo
que devemos notar. Acreditem, essa pessoa,
é a melhor delas.
Não importa se ainda não chegou onde devia,
não tornou-se real aos olhos dos outros,
ou mesmo que apresente muitos defeitos.
Essa é a pessoa que carregamos pela eternidade,
nossa essência maior
e é com ela que
crescemos, aprendemos,
nascemos e morremos.
É nela, nessa pessoa, que você tem que
depositar todos os seus créditos.
Aquela que você gostaria
de ser não passa de sonho.
Aquela que você pensa ser é ilusão.
E aquela que você realmente é,
é a s ua maior verdade!
Invista em você! Descubra-se!
(Recebi o texto sem autoria)
Aquela que gostaríamos de ser,
aquela que pensamos que somos
e aquela que somos de verdade!
Quando você se questiona
quanto aos seus sentimentos e emoções
e fica se perguntando porque
toma atitudes de um jeito ou de outro,
porque sente coisas que não pode sentir
ou mesmo questionando
os porquês de todas as decisões que toma...
E, de repente, percebe que está fazendo tudo errado,
sentindo tudo errado, enfim,
esse é o momento de perceber que esse mundo complexo e cheio de mistérios
é chamado de EU.
Das três pessoas que fazem o seu interior
a própria morada,
qual delas você conhece melhor?
Todos nós temos um perfil
do que é ser um ser humano "perfeito",
ou seja, ou nos baseamos em alguém
que admiramos e notamos as qualidades,
ou chegamos a conclusão
de que se mudássemos algumas coisas
em nós, seríamos as pessoas mais felizes do mundo.
Alguns gostariam de ser mais bonitos,
outros mais espertos e inteligentes,
outros ainda gostariam de ser ricos.
Essa pessoa que você gostaria de ser,
tem fundamento em qual delas?
Tem motivo real de ser,
ou é apenas uma utopia
que faz parte dos seus sonhos
de ser tornar uma celebridade?
Não se esqueça, também, daquela pessoa
que você pensa ser.
Aquela que não admite os defeitos,
que salienta as próprias qualidades,
que mostra segurança quando na verdade
o medo abriga seus pensamentos,
que sorri quando tem vontade de chorar,
que se constrói aos olhos dos outros,
e que, realmente, acredita ser.
Essa pessoa nem sempre tem visão do que é real,
é um tanto egoísta, às vezes,
simplesmente porque acha
que é a verdade absoluta
a conhecedora de causa.
Essa parte de cada um de nós
é aquela que muitas vezes
encobre-se por trás das aparências
e vivemos tanto no mundo dessa pessoa,
que muitas vezes não chegamos
a conhecer a outra,
aquela que somos de verdade!
Essa pessoa que somos de verdade,
em muitos casos nem notamos,
passa despercebida, esquecida,
p.rque nem sempre é fácil encara-la de frente.
Afinal, ela mostra-se nua diante de nós,
às vezes de maneira tão clara que nos assusta,
e então perguntamos:
"Meu Deus, será que sou assim mesmo?"
A pessoa que somos de verdade,
de repente, surge como um soluço,
invadindo alguns momentos de nossa vida
e puxando nossa orelha para aquilo
que devemos notar. Acreditem, essa pessoa,
é a melhor delas.
Não importa se ainda não chegou onde devia,
não tornou-se real aos olhos dos outros,
ou mesmo que apresente muitos defeitos.
Essa é a pessoa que carregamos pela eternidade,
nossa essência maior
e é com ela que
crescemos, aprendemos,
nascemos e morremos.
É nela, nessa pessoa, que você tem que
depositar todos os seus créditos.
Aquela que você gostaria
de ser não passa de sonho.
Aquela que você pensa ser é ilusão.
E aquela que você realmente é,
é a s ua maior verdade!
Invista em você! Descubra-se!
(Recebi o texto sem autoria)
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